У вас штормит на душе...,
значит вам необходима помощь.....
Психологические услуги в Севастополе
+7 978 897 36 48
Психологический тренинг "МАТРИЦА"
Кому необходимы материалы для проведения тренинга зайдите по ссылке.
Одним из главных достоинств данного тренинга является знакомство участников с теориями личности, которые по разному рассматривают как функционирует и развивается личность. Это знакомство оригинальным образом осуществляется через увлекательные психологические игры. Многие психологические игры являются классическими и давно известны, но в интерпретации автора тренинга являются уникальными и своеобразными.
Главное достоинство любого тренинга является обсуждение опыта, который получил участник. Направленность всех психологических игр и ведущего на обсуждение дает мощный психокоррекционный эффект. Т.е. участник не только озвучивает свой опыт, который получил на тренинге, но и воспринимает опыт других участников. Этот коллективный опыт, независимо от того, принимает его участник или нет, воздействует на его сознание и поведение, т.к. запоминается им. Таким образом, исключается воздействие только одного человека - ведущего (что данное мероприятия в корне отличается от тоталитарной секты). Как говорится в споре рождается истина.
Так как тренинг использует гуманистические принципы, то мнение каждого участника уважается, в то же время никто не обязывает принимать это мнение и соглашаться с ним.
Особенностью тренинга является его окончание аутотренингом. Таким образом, после четырех часов интенсивного тренинга участник хоть и получает массу положительных эмоций, но усталость от такой работы присутствует. Проверенная техника аутотренинга замечательно снимает усталость (некоторые приходят на тренинг после работы, домашнего хозяйства) и дает жизненную энергию. Так как обучение аутотренигу требует систематических занятий, то за два месяца вырабатываются необходимые навыки расслабления.
Тренинг особенно полезен будущим профессионалам, т.к. там используется множество современных психологических техник,
которые изучаются на собственном опыте.
Тема 1. «Влияние первого впечатления в жизни и бизнесе»
Время: 4 часа.
Немного о тренинге: Начинается тренинг со знакомства -- за 15 мин, с помощью оригинальной игры вы будете знать как зовут каждого участника тренинга. Также знакомство со строением нашей психики (на примере структуры психики по З. Фрейду). Очень важно иметь научное представление о душе, это поможет понимать как функционирует психика, а следовательно у человека есть возможность самостоятельно и адекватно воздействовать на свою психику.
Каждый из нас имеет представление что думают о нем другие. Понятно что думают о нас близкие люди более менее правильно. Но что делать с людьми которых мы знаем мало и общаемся реже. Так вот психологи открыли такой феномен, что первое впечатление о человеке (соответственно и ваше) оно ошибочно. Но в большинстве случаев мы строим взаимоотношения на основе первого впечатления (ошибочного). Зачастую это приводит к конфликтам, недоразумениям или как минимум неудовлетворенности во взаимодействии с партнером. Парадокс в том, что даже зная, что первое впечатление ошибочное, мы все равно на основе этого ошибочного впечатления строим свои взаимоотношения (т.к. другого нет, психика вынуждена использовать хоть какой-то материал).
Во второй части нашего тренинга мы узнаем с помощью психологической игры Какой вы? Кто вы? -- с позиции других участников тренинга. Знакомство с тем как вас видят другие иногда удивляет, иногда шокирует. Но это первый шаг на пути к изменениям. Хотя может и не надо ничего менять и ваш образ понравится вам после этой игры еще больше. Адекватная самооценка - залог успешной адаптации личности.
На тренинге показывается влияние имиджа не только на восприятие партнеров по общению, но и на социальную адаптацию человека, на достижение успеха.
Заключением тренинга будет аутотренинг "Волшебный сад"
Тема 2. «Влияние жизненного сценария на судьбу человека»
Время: 4 часа.
В психологии существует множество теорий, указывающих на то, что же сильнее всего влияет на формирование и развитие психики. С одной из таких теорий (Э. Берн) вы познакомитесь на втором занятии. Э.Берн утверждает, что мы являемся носителем сценария составленного нашими предками и проигрываем его в своей жизни. Родительское программирование - одна из причин неудач, неврозов и т.п. Попробовать разобраться со своим сценарием вы сможете в игре, а точнее в ее обсуждении. После тренинга человек как минимум задумывается о своей судьбе и влиянии предков на нее.
Также рассматривается проблема агрессии и агрессивности -- ее польза и вред для человека.
Заключением тренинга будет аутотренинг "Судно на котором я плыву"
Тема 3 «Агрессия в жизни и в бизнесе»
Время: 4 часа
Рассматривается проблема агрессии и агрессивности -- ее польза и вред для человека.
Психологические игры по данной теме и интересное их обсуждение позволят вам посмотреть на проблему агрессии более реально. Вы увидите влияние эмоций на принятие решений. Формирование эмоциональной компетентности. В теоретическом блоке будет дан анализ проблеме агрессии на историческом этапе развития человечества. Рассматриваются основные теории возникновения агрессии (К. Лоренц, З. Фрейд, Берковиц, Зильман). Обсуждение поведения участников тренинга, проявленных в психологических играх, расширит ваше представление о собственном поведении при решении деловых вопросов. Вы изучите методы саморегуляции, которые позволят управлять эмоциональной стороной вашей личности.
Также рассматривается проблема лидерства, лидерских качеств и психологических феноменах происходящих в группе. Лидерство его плюсы и минусы. Формирование качеств лидера. Лидерство в бизнесе. Лидерство и конфликтность. Что такое конфликт, конфликтная ситуация. Техники выхода из конфликтных ситуаций.
Заключением тренинга будет аутотренинг "Мудрец из храма"
Тема 4. «Уверенность»
Время: 4 часа.
Как приобретается неуверенность. Выявление уверенных и неуверенных с помощью наблюдения и беседы. Психологические упражнения на развитие уверенности. Толерантность и аутентичность что это такое. Развитие толерантности с помощью психологических упражнений. После тренинга у вас останутся формы уверенного поведения, которые вы проявите на занятии, останется только применять их в повседневной жизни...
Одним из методов применяемых для развития уверенности будет танцевальная терапия, с помощью которой мы будет снимать мышечные зажимы.
Заключением тренинга будет "Цветной аутотренинг".
Тема 5. «Психологические манипуляции и защиты от них»
Время: 4 часа.
Основы нейро-лингвистического программирования. Создание «якорей». Как происходит гипнотическое внушение. Виды манипуляций. Техники защиты от манипуляций. Психологические игры в жизни и на работе. Манипулирование с помощью психокомплексов. Техники психоподавления и защиты от них. Чувство вины и обиды как способ воздействия на личность. Сексуальные игры как способ манипулирования. Психологические защиты и их значение в жизни личности.
Смотреть видео:
Манипуляции в жизни и защита от них - передача с кандидатом психологических наук.
Смотреть видео:
Тема 6. «Тренинг делового общения»
Барьеры в общении и их преодоление. Влияние типов личности на процесс общения. Язык жестов (А. Пиз). Восприятие и понимание партнера по общению. Позиции в общении ведущие к успеху (по Э. Берну). Психологические упражнения на развития навыков эффективного общения. Умение слушать. Эмпатийность. Фасилитация. Ингибиция. Аутентичность. Благодаря изучению научных понятий, ваше мышление значительно быстрее и глубже сможет анализировать процесс общения личности.
Тема 7. «Психология денег»
Выявление бессознательного отношения к деньгам с помощью интересной игры. Социокультурные закономерности отношения к деньгам. Психологические причины бедности. Психологическая игра по теме тренинга. Выявление уровня притязаний и силы мотивации. Выявление творческих способностей. Проведение презентации.
Проводиться в походе, как правило с ночевкой на тур.базе "Золотая подкова" (см. ФОТО). Традиционно на этот тренинг приглашаются предыдущие участники тренинга. Таким образом, кол-во участников достигает от 30 до 40 чел - разных возрастов, социальных слоев, но обязательно объединенных идеей личностного роста. Общение с новыми интересными людьми делает этот тренинг неповторимым. На тренинге обсуждается проблема любви с позиции теории Э. Фромма, который считает, что свободным человека делает любовь.... Игры по данной теме особенно нравятся участникам, создавая массу положительных эмоций.... но лучше один раз увидеть..... (нажмите на ссылку). Окончание тренинга заканчивается банкетом, дискотекой, песнями, общением, ночным выходом к священному озеру с загадыванием желания.
На следующий день, мы преодолевая трудности, поднимаемся на гору Демерджи ознаменовывая личностный рост.
Замечен интересный факт данного тренинга: обязательно на тренинге или после него, кто-то как минимум влюбляется, а бывают нередкими случаи создают семьи. И не удивительно, романтическая атмосфера положительно влияет на возникновение чувств.